Obvezno branje za novince v boksu! Če ne veste, kako zaviti povoj, vas bomo naučili korak za korakom.
1. Postavite palec skozi zanko.
2. Zapestje ovijte 2-3 krat.
3. Zanka okoli malega prsta.
4. Vrnite se okoli zapestja.
5. Zanka okoli palca
6. Pojdite med prste.
7. Trikrat povijte členke
8. Vrnite se okoli zapestja.
9. Dokončajte preostali del okoli zapestja.
Preprost povzetek
- Zapestje in konica pesti sta glavna dela za ovijanje.
- Dovolj je, da prst enkrat ovijete, predvsem za pritrditev.
- Ne prehajajte skozi dlan in poskusite čim bolj izpostaviti dlan pri končni obdelavi; sicer bo to vplivalo na moč pesti.
- Čeprav je korakov veliko, ni zapleteno.
- Najbolj pomembno je zaščititi zapestje in konico pesti!
Kolikor vem, obstajajo različni načini zavijanja boksarske povoje za roke. Ta članek predstavlja eno od njih, vendar ne edino pravilno. Odvisno od osebnih želja ali navad.
ZTTY zagotavlja visokokakovostne boksarske povoje.Kliknite tukaj, da hitro preverite in dobite, kar želite.
