Taekwondo in karate na splošno zahtevata, da trenirate v uniformi, zato je učenje, kako skrbeti za svojo uniformo, pomemben del vaše rasti kot borilnega umetnika. Tako kot med vadbo uporabljate zaščitno opremo za zaščito različnih delov telesa, morate tudi svojo uniformo ohranjati v vrhunski obliki.Ustrezna nega vaše uniforme ne kaže le vašega spoštovanja do borilnih veščin, temveč vam tudi pomaga pridobiti samozavest med treningom borilnih veščin.
Če trdo trenirate, lahko vaša uniforma postane smrdljiva, umazana ali poškodovana. Torej, kako skrbite za svojo uniformo? Tukaj je nekaj ključnih točk, ki sem jih zbral, da vam bodo v prihodnje pomagali skrbeti za svojo uniformo.
1. Dobra ideja je investirati v kvaliteten karate/taekwondo uniforma(Gi), zasnovan posebej za vašo borilno veščino. Če si lahko privoščite, vam lahko z nakupom dveh ali treh uniform olajšate nego. Vendar, če imate omejen proračun, ne skrbite! Dober taekwondo/karate uniformaki zdrži trdo in redno vadbo vam bo dolgoročno prihranilo denar!
2. Po dolgem in težkem treningu se boste morda želeli spočiti takoj, ko pridete domov. Vendar je modro, da si vzamete čas in odstranite geografsko označbo iz torbe za opremo in pustite, da se najprej posuši na zraku, da zaščitite geografsko označbo in torbo.
3. Sušenje na zraku je prvi korak k pravilni negi vašega GI, a če res želite, da vaš GI ostane čim bolj svež in čist, ga boste morali tudi čim prej oprati. Če opazite kakršne koli madeže ali razbarvanje, nežno podrgnite območje z majhno količino odstranjevalca madežev. Ko končate s pregledom na kraju samem, operite GI v hladni vodi z običajnim detergentom. Če GI ne operete v vroči vodi, boste preprečili, da bi se GI skrčil ali zbledel.
4. Ko končate s pranjem, ga na hitro potegnite, preden ga obesite, da preprečite gube, če pa želite, da je GI videti še bolj raven in urejen, ga lahko hitro zlikate.
5. Ko je vaš gi čist, brez gub in popolnoma suh, ga morate le še previdno zložiti. Nato ga lahko pospravite nazaj v torbo, da boste pripravljeni na naslednji trening borilnih veščin.
